Hummus de pimiento rojo
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Hummus de pimiento rojo

4

(134)

0 kcal

Gemmamed
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Preparación

1

Poner en un recipiente los garbanzos con siete cucharadas soperas del agua que traen en el bote. Reservad el resto del agua por si después la necesitáis.

2

Añadir el pimiento crudo, las especias, un chorrito de aceite y sal al gusto.

3

Con una batidora de mano batir la mezcla hasta que coja la textura que más os guste. Si está demasiado sólido podéis añadir más agua de garbanzos. Y ya está! A disfrutarlo!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner en un recipiente los garbanzos con siete cucharadas soperas del agua que traen en el bote. Reservad el resto del agua por si después la necesitáis.

2

Añadir el pimiento crudo, las especias, un chorrito de aceite y sal al gusto.

3

Con una batidora de mano batir la mezcla hasta que coja la textura que más os guste. Si está demasiado sólido podéis añadir más agua de garbanzos. Y ya está! A disfrutarlo!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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