5
Crema de puerro y calabaza
3
(6)
25 min
0 kcal
beale
Preparación de la receta
1
Cortamos las verduras y las sofreímos con AOVE
2
Cubrimos con caldo de pollo y agua
3
Cerramos la tapa de la olla y dejamos 20 min
4
Añadimos especias y trituramos
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos (aprox. 1 ración)
Calabaza
700 gramos (aprox. 1 paquete)
Caldo de pollo
300 gramos
Puerro
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta blanca
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos (aprox. 1 ración)
Calabaza
700 gramos (aprox. 1 paquete)
Caldo de pollo
300 gramos
Puerro
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta blanca
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos las verduras y las sofreímos con AOVE
2
Cubrimos con caldo de pollo y agua
3
Cerramos la tapa de la olla y dejamos 20 min
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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