6
Bocata de queso, guacamole y rucula
3
(7)
10 min
0 kcal
ruda13
Preparación de la receta
1
Primero ponemos a tostar dos rebanadas de pan integral realfooding en la tostadora.
2
A continuación untamos el queso light y añadimos especias al gusto, en mi caso eneldo, oregano, romero ajo y cebolla en polvo.
3
Encima ponemos el guacamole realfooding.
4
Es en este momento cuando añadimos el pollo al natural y por encima ponemos abundante rúcula (a gusto del consumidor).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero ponemos a tostar dos rebanadas de pan integral realfooding en la tostadora.
2
A continuación untamos el queso light y añadimos especias al gusto, en mi caso eneldo, oregano, romero ajo y cebolla en polvo.
3
Encima ponemos el guacamole realfooding.
4
Es en este momento cuando añadimos el pollo al natural y por encima ponemos abundante rúcula (a gusto del consumidor).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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