Crema de brócoli.
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Crema de brócoli.

3.5

(71)

24 min

0 kcal

Pianisima

Pianisima

Preparación de la receta

1

Ponemos a cocer el brócoli y una vez cocido reservamos el agua.

2

Sofreímos los 3 dientes de ajo y la media cebolla cortadas a trocitos, con aceite y un chorrito de vino blanco.

3

Ponemos en la licuadora el brócoli, el sofrito de ajo y cebolla y seis cazos del agua de la cocción del brócoli. Trituramos.

4

Añadimos sal y pimienta al gusto, vamos probando para ajustarla.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a cocer el brócoli y una vez cocido reservamos el agua.

2

Sofreímos los 3 dientes de ajo y la media cebolla cortadas a trocitos, con aceite y un chorrito de vino blanco.

3

Ponemos en la licuadora el brócoli, el sofrito de ajo y cebolla y seis cazos del agua de la cocción del brócoli. Trituramos.

4

Añadimos sal y pimienta al gusto, vamos probando para ajustarla.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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