1
Salmon a la plancha macerado en salsa de soja y aove
3
(2)
70 min
0 kcal
shaila_barrera
Preparación de la receta
1
La cantidad de soja y aceite dan para macerar 2 o 3 pedazos de lomo de salmón con piel. Pon el salmón en un tupper y cúbrelos con el aove y la soja y añadí el trozo de jengibre y las semillas de sesamo. Puedes dejarlo una hora o incluso desde el día anterior, cuanto más tiempo lo dejes más sabor cogerá.
2
Calienta una sartén y pon el salmón, yo lo hago un par de minutos por cada lado, para que no quede excesivamente hecho. Empieza a hacerlo por el lado de la piel.
3
Puedes acompañar el salmón con una ensalada . Yo hoy la he hecho de lechuga cebolleta y fresas pero cualquier ensalada con encurtidos le va genial.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
La cantidad de soja y aceite dan para macerar 2 o 3 pedazos de lomo de salmón con piel. Pon el salmón en un tupper y cúbrelos con el aove y la soja y añadí el trozo de jengibre y las semillas de sesamo. Puedes dejarlo una hora o incluso desde el día anterior, cuanto más tiempo lo dejes más sabor cogerá.
2
Calienta una sartén y pon el salmón, yo lo hago un par de minutos por cada lado, para que no quede excesivamente hecho. Empieza a hacerlo por el lado de la piel.
3
Puedes acompañar el salmón con una ensalada . Yo hoy la he hecho de lechuga cebolleta y fresas pero cualquier ensalada con encurtidos le va genial.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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