
14
Espagueti con verduras y gambas
4
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocina los espaguetis en una holla aparte solo con agua,por unos 20 minutos.
2
En una sartén pon un poco de aceite de oliva ,cuando esté caliente pon un poco de ajo y cebolla picada ,luego hechas perejil,Pimienta etc..
3
Después ponemos las gambas y el pollo en trozos a cocinar,cuando las gambas y el pollo estén cocinado hachamos la verdura .
4
Cuando estén las verduras hechas proseguimos a hechar el espagueti y la salsa de soja.
5
Y listo para servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocina los espaguetis en una holla aparte solo con agua,por unos 20 minutos.
2
En una sartén pon un poco de aceite de oliva ,cuando esté caliente pon un poco de ajo y cebolla picada ,luego hechas perejil,Pimienta etc..
3
Después ponemos las gambas y el pollo en trozos a cocinar,cuando las gambas y el pollo estén cocinado hachamos la verdura .
4
Cuando estén las verduras hechas proseguimos a hechar el espagueti y la salsa de soja.
5
Y listo para servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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