Arroz 3 delicias crunchy
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Arroz 3 delicias crunchy

5

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15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Comenzamos cociendo el arroz. Para hacer este tipo de arroz, estilo 3 delicias, es importante que el arroz esté suelto, es decir, no cocerlo mucho para que tenga una textura dura y no se pegue a los demás granos. Por lo tanto, es ideal para ese arroz que cocimos hace unos días pero no utilizamos.

2

Cortar la zanahoria y echarle aceite. Introducir en la freidora de aire (este paso es para que quede “crunchy”)

3

Calentar una sartén y echar el huevo sin previamente remover, pues este pso se hará en la sartén con un palo chino, haciendo círculos para que el huevo se haga trocitos.

4

Echar el arroz en la sartén con el huevo.

5

Echar el jamón de york y los guisantes a la sartén, para que se mezclen con el arroz y al huevo.

6

Añadir la zanahoria crunchy

7

Y por último pero no menos importante, verter un chorrito de salsa de soja sobre la sartén. LISTO! ya tenemos nuestro arroz tres delicias, fácil y sencillo, además de ser muy rápido si ya tenemos el arroz cocido de antemano.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Comenzamos cociendo el arroz. Para hacer este tipo de arroz, estilo 3 delicias, es importante que el arroz esté suelto, es decir, no cocerlo mucho para que tenga una textura dura y no se pegue a los demás granos. Por lo tanto, es ideal para ese arroz que cocimos hace unos días pero no utilizamos.

2

Cortar la zanahoria y echarle aceite. Introducir en la freidora de aire (este paso es para que quede “crunchy”)

3

Calentar una sartén y echar el huevo sin previamente remover, pues este pso se hará en la sartén con un palo chino, haciendo círculos para que el huevo se haga trocitos.

4

Echar el arroz en la sartén con el huevo.

5

Echar el jamón de york y los guisantes a la sartén, para que se mezclen con el arroz y al huevo.

6

Añadir la zanahoria crunchy

7

Y por último pero no menos importante, verter un chorrito de salsa de soja sobre la sartén. LISTO! ya tenemos nuestro arroz tres delicias, fácil y sencillo, además de ser muy rápido si ya tenemos el arroz cocido de antemano.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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