0
Lentejas salteadas
3
(1)
30 min
0 kcal
Lindatrh
Preparación de la receta
1
Pocha la verdura cortada en daditos
2
Después agrega la carne y cocina
3
Pon las lentejas cocidas, previamente escurridas y saltea junto con el resto de ingredientes y salsa de soja
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lentejas cocidas
200 gramos
Carne picada de cerdo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Lentejas cocidas
200 gramos
Carne picada de cerdo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pocha la verdura cortada en daditos
2
Después agrega la carne y cocina
3
Pon las lentejas cocidas, previamente escurridas y saltea junto con el resto de ingredientes y salsa de soja
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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