Crema de calabaza
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Crema de calabaza

3

(7)

60 min

0 kcal

Cristigruano
Cristigruano

Preparación

1

Sofreír en un poco de aceite oliva una cebolla, una calabaza pequeña y dos daditos de jenjibre. Cuando esté dorada, echarle una cucharada de cúrcuma y otra de curry y remover.

2

Echarle agua hasta cubrirlo todo y dejarlo que hierva de 30' a 45'.

3

Sacarle un poco de agua y guardarla. Batir y echarle media lata de leche de coco. Si esta muy espeso, echarle agua de la que hemos guardado.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Sofreír en un poco de aceite oliva una cebolla, una calabaza pequeña y dos daditos de jenjibre. Cuando esté dorada, echarle una cucharada de cúrcuma y otra de curry y remover.

2

Echarle agua hasta cubrirlo todo y dejarlo que hierva de 30' a 45'.

3

Sacarle un poco de agua y guardarla. Batir y echarle media lata de leche de coco. Si esta muy espeso, echarle agua de la que hemos guardado.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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