Tallarines de verdura al curry con arroz
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Tallarines de verdura al curry con arroz

3

(20)

40 min

0 kcal

Eli_RJ

Eli_RJ

Preparación de la receta

1

Ponemos la cucharada de AOVE en una sartén y hacemos un sofrito con el pimiento,tomate,ajo,cebolla y un poco de sal. Una vez hecho, ponemos un vaso de agua en la batidora y mezclamos con el sofrito hasta que quede con consistencia de salsa.

2

Pelamos las zanahorias y calabacín y cortamos con el pelador a lo largo del vegetal para que tengan forma de tallarines. Los ponemos a fuego medio en la misma sartén en la cual hicimos el sofrito, que ponemos pizca de sal y curry, removemos y tapamos para que se haga al vapor

Tallarines de verdura al curry con arroz Paso 1

3

Vamos cociendo el arroz,es mejor el largo pero en mi caso no tenía y usé el redondo, durante 20 minutos. Pasado ese tiempo escurrimos el arroz y ponemos en la misma olla donde lo cocimos la salsa de verdura y el arroz escurrido,a fuego medio-bajo durante 10 minutos, destapado así se consumirá el agua y queda más denso

4

Pasado el tiempo emplatamos poniendo primero el arroz y seguido de los tallarines encima y...A DISFRUTAR!!! Espero que os guste🤗

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos la cucharada de AOVE en una sartén y hacemos un sofrito con el pimiento,tomate,ajo,cebolla y un poco de sal. Una vez hecho, ponemos un vaso de agua en la batidora y mezclamos con el sofrito hasta que quede con consistencia de salsa.

2

Pelamos las zanahorias y calabacín y cortamos con el pelador a lo largo del vegetal para que tengan forma de tallarines. Los ponemos a fuego medio en la misma sartén en la cual hicimos el sofrito, que ponemos pizca de sal y curry, removemos y tapamos para que se haga al vapor

Tallarines de verdura al curry con arroz Paso 1

3

Vamos cociendo el arroz,es mejor el largo pero en mi caso no tenía y usé el redondo, durante 20 minutos. Pasado ese tiempo escurrimos el arroz y ponemos en la misma olla donde lo cocimos la salsa de verdura y el arroz escurrido,a fuego medio-bajo durante 10 minutos, destapado así se consumirá el agua y queda más denso

4

Pasado el tiempo emplatamos poniendo primero el arroz y seguido de los tallarines encima y...A DISFRUTAR!!! Espero que os guste🤗

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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