3
Pizza de pimientos y jamón con huevo
3
(4)
20 min
0 kcal
itzi8
Preparación de la receta
1
Pon en una sartén con un poco de aceite el pimiento y la cebolla previamente limpios y troceados a fuego medio-alto. Cuando estén blandas apaga el fuego y echarles una pizca de sal.
2
Extiende la base de pizza de espelta en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
3
Extiende el tomate triturado mezclado con el orégano y pon la mozarela por encima. Añadir los pimientos, la cebolla y el jamón troceado, repartiéndolos uniformemente sobre la base.
4
Mete la pizza en el horno precalentado a 200°C durante un total de 12 minutos. Cuando lleve 6 minutos añade el huevo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Base de pizza de espelta integral
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Base de pizza de espelta integral
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Pon en una sartén con un poco de aceite el pimiento y la cebolla previamente limpios y troceados a fuego medio-alto. Cuando estén blandas apaga el fuego y echarles una pizca de sal.
2
Extiende la base de pizza de espelta en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
3
Extiende el tomate triturado mezclado con el orégano y pon la mozarela por encima. Añadir los pimientos, la cebolla y el jamón troceado, repartiéndolos uniformemente sobre la base.
4
Mete la pizza en el horno precalentado a 200°C durante un total de 12 minutos. Cuando lleve 6 minutos añade el huevo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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