31
Arepa
5
(33)
11 min
0 kcal
lauriiperez5
Preparación de la receta
1
En un bol echar el agua, añadirle la sal y echar poco a poco la harina de maiz, luego amasar, dejar reposo de 5 min
2
Por otro lado cocer el pollo, desmenuzarlo cuando este hecho y mezclar con guacamole y queso fresco y una pizca de sal y aceite y removerlo todo.
3
Hacer una bola y aplastar la masa dejarlo finito, poner en la sarten con unas gotas de aceite vuelta y vuelta, cuando este dura y doradita sacarlo y cortar por la mitad añadir toda la mezcla dentro y a comeer!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol echar el agua, añadirle la sal y echar poco a poco la harina de maiz, luego amasar, dejar reposo de 5 min
2
Por otro lado cocer el pollo, desmenuzarlo cuando este hecho y mezclar con guacamole y queso fresco y una pizca de sal y aceite y removerlo todo.
3
Hacer una bola y aplastar la masa dejarlo finito, poner en la sarten con unas gotas de aceite vuelta y vuelta, cuando este dura y doradita sacarlo y cortar por la mitad añadir toda la mezcla dentro y a comeer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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