

11
Bowl de natillas de mango 🥭 y coco 🥥
4.6
(17)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar, trocear un poco los mangos y ponerlos en el vaso del robot de cocina o batidora junto con el zumo de limón y el cardamomo. Batimos un rato hasta que quede una crema. Usé mangos nacionales de temporada maduros.


2
Añadimos el yogur de coco : Usé el griego de coco de alpro. Que lo pillé en oferta con la segunda unidad al 50% y me traje varios 😍 Es muuuuy cremoso y espeso , ideal para hacer esto.


3
Volvemos a batir y lo pasamos a unos tarros.


4
Metemos en la nevera hasta la hora de degustarlas. Increíblemente deliciosas quedan 😍😍🤤🤤🤤


Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar, trocear un poco los mangos y ponerlos en el vaso del robot de cocina o batidora junto con el zumo de limón y el cardamomo. Batimos un rato hasta que quede una crema. Usé mangos nacionales de temporada maduros.


2
Añadimos el yogur de coco : Usé el griego de coco de alpro. Que lo pillé en oferta con la segunda unidad al 50% y me traje varios 😍 Es muuuuy cremoso y espeso , ideal para hacer esto.


3
Volvemos a batir y lo pasamos a unos tarros.


4
Metemos en la nevera hasta la hora de degustarlas. Increíblemente deliciosas quedan 😍😍🤤🤤🤤


Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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