4
Pollo en pepitoria
3
(5)
65 min
0 kcal
Miriam_PL
Preparación de la receta
1
Sofreír el en pollo salpimentado.
2
Incorporar la cebolla y sofreír también con la carne.
3
Añadir el vino y dejar que evapore.
4
Añadir el agua.
5
Cocinar hasta que esté tierno.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Muslo de pollo
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Agua mineral natural
250 gramos (aprox. 1 taza)
Champiñón
200 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Muslo de pollo
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Agua mineral natural
250 gramos (aprox. 1 taza)
Champiñón
200 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreír el en pollo salpimentado.
2
Incorporar la cebolla y sofreír también con la carne.
3
Añadir el vino y dejar que evapore.
4
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5
Cocinar hasta que esté tierno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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