7
Barritas dátil y crema de cacahuete
3
(8)
60 min
0 kcal
busto_gb
Preparación de la receta
1
Deshuesar los dátiles y poner en remojo con agua hirviendo
2
Forrar una fuente de horno de 8x8 pulgadas con papel pergamino.
3
En un procesador de alimentos, mezcle los dátiles, la mantequilla de cacahuete, la canela y la vainilla.
4
Triturar hasta obtener una mezcla homogénea.
5
Reparta la mezcla uniformemente en la fuente preparada.
6
Derretir chocolate con el aceite de coco
7
Verter sobre la mezcla de dátiles y repartir uniformemente y espolvorear la sal.
8
Refrigerar durante al menos 40 minutos en frito o congelador
Ingredientes
15 raciones
15 raciones
Dátil medjoul
300 gramos (aprox. 12 unidades)
Chocolate 85%
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Aroma de vainilla
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
15 raciones
15 raciones
Dátil medjoul
300 gramos (aprox. 12 unidades)
Chocolate 85%
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Aroma de vainilla
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Deshuesar los dátiles y poner en remojo con agua hirviendo
2
Forrar una fuente de horno de 8x8 pulgadas con papel pergamino.
3
En un procesador de alimentos, mezcle los dátiles, la mantequilla de cacahuete, la canela y la vainilla.
4
Triturar hasta obtener una mezcla homogénea.
5
Reparta la mezcla uniformemente en la fuente preparada.
6
Derretir chocolate con el aceite de coco
7
Verter sobre la mezcla de dátiles y repartir uniformemente y espolvorear la sal.
8
Refrigerar durante al menos 40 minutos en frito o congelador
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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