

6
Huevos rotos con jamón y patatas al microondas
3
(7)
17 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero lavamos las patatas bien ya que las vamos hacer con la piel, después la cortamos con la forma Deluxe y las esoeciamos con sal, pimienta, pimentón dulce, orégano y AOVE, las ponemos en un plato y las llevamos al microondas entre 10 y 15 minutos
2
Mientras se hacen las patatas, en una sartén con poco AOVE ( lo necesario), hacemos los huevos, los salpimentamos y ponemos la tapa para que se hagan ( aprox 1-2mintuos). Hacer los huevos cuando estén listas las patatas
3
Añadimos los huevos encima de las patatas y con la sartén caliente, calentamos los trozos de jamon ( aprox 1 minuti). Añadimos encima de los huevos y las patatas.
4
Listo para disfrutar.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Jamón serrano
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Jamón serrano
50 gramos
1
Primero lavamos las patatas bien ya que las vamos hacer con la piel, después la cortamos con la forma Deluxe y las esoeciamos con sal, pimienta, pimentón dulce, orégano y AOVE, las ponemos en un plato y las llevamos al microondas entre 10 y 15 minutos
2
Mientras se hacen las patatas, en una sartén con poco AOVE ( lo necesario), hacemos los huevos, los salpimentamos y ponemos la tapa para que se hagan ( aprox 1-2mintuos). Hacer los huevos cuando estén listas las patatas
3
Añadimos los huevos encima de las patatas y con la sartén caliente, calentamos los trozos de jamon ( aprox 1 minuti). Añadimos encima de los huevos y las patatas.
4
Listo para disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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