

21
Blondie de calabaza y caramelo de pistacho
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asamos la calabaza en el horno 20' o en microondas 7'
2
Ponemos en remojo los dátiles sin hueso con agua caliente 10'
3
Batimos todos los ingredientes juntos menos las nueces hasta obtener una masa fina y añadimos las nueces troceadas después
4
Llevamos al horno 30' a 180 grados Nota: precalentar horno 5' antes
5
Para el caramelo de pistacho: batir los 60g de pistachos con la leche de coco y un dátil (si es medjour) o 3 normales.
6
Servir el caramelo encima del pastel antes de comer y listo

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Asamos la calabaza en el horno 20' o en microondas 7'
2
Ponemos en remojo los dátiles sin hueso con agua caliente 10'
3
Batimos todos los ingredientes juntos menos las nueces hasta obtener una masa fina y añadimos las nueces troceadas después
4
Llevamos al horno 30' a 180 grados Nota: precalentar horno 5' antes
5
Para el caramelo de pistacho: batir los 60g de pistachos con la leche de coco y un dátil (si es medjour) o 3 normales.
6
Servir el caramelo encima del pastel antes de comer y listo

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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