

14
Mermelada de frutos rojos 💜❤ sin azúcar
5
(16)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Partimos las fresas en pedazos pequeños y las ponemos en una cazuela con agua junto a los arándanos.
2
A fuego medio dejamos que cueza y removemos de vez en cuando durante 25-30 minutos. OPCIONAL Podemos añadir una cucharada de pasta de dátiles o miel para endulzar, pero yo he preferido dejarlo natural.
3
Batimos la mezcla y añadimos las semillas de chía y removemos.
4
Introducimos la mezcla en un bote herméticamente cerrado y dejamos que enfríe antes de meterlo en el frigorífico.
5
Si la mermelada te gusta más pastosa puedes añadir más semillas o utilizar menos agua. Si te gusta más líquida puedes añadir más agua o menos semillas.
6
Y ya está, listo para unas tostadas o cobertura de una deliciosa Cheese cake 🤤

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Partimos las fresas en pedazos pequeños y las ponemos en una cazuela con agua junto a los arándanos.
2
A fuego medio dejamos que cueza y removemos de vez en cuando durante 25-30 minutos. OPCIONAL Podemos añadir una cucharada de pasta de dátiles o miel para endulzar, pero yo he preferido dejarlo natural.
3
Batimos la mezcla y añadimos las semillas de chía y removemos.
4
Introducimos la mezcla en un bote herméticamente cerrado y dejamos que enfríe antes de meterlo en el frigorífico.
5
Si la mermelada te gusta más pastosa puedes añadir más semillas o utilizar menos agua. Si te gusta más líquida puedes añadir más agua o menos semillas.
6
Y ya está, listo para unas tostadas o cobertura de una deliciosa Cheese cake 🤤

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegano
Sin gluten
Postres
Vegetariano
Todas
Tostadas
Acompañamiento
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...