Super pata de pulpo🐙
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Super pata de pulpo🐙

3

(6)

130 min

0 kcal

natsoy

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, ponemos las patas de pulpo a cocer unos 40 minutos. En otra olla aparte, ponemos a hervir las patatas ( en mi caso las he comprado grandes para poder darle forma rectangular) , y el boniato.

2

Cuando todo está cocido reservamos. Ahora bien, las patatas le daremos la forma deseada y en mi caso, en una sartén las he dorado con un poco de aceite y finas hierbas.

3

El boniato cocido, con un cuchara extraemos la carne, y lo depositamos en una manga pastelera.

4

Emplatar: en un plantó pondremos Las patatas, untadas con un poco de queso crema y las estrellas de boniato, ayudándonos con la manga pastelera. Para terminar con el pulpo, tras haberlo cocido, lo doraremos en la sartén con aceite y sal. Listo

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, ponemos las patas de pulpo a cocer unos 40 minutos. En otra olla aparte, ponemos a hervir las patatas ( en mi caso las he comprado grandes para poder darle forma rectangular) , y el boniato.

2

Cuando todo está cocido reservamos. Ahora bien, las patatas le daremos la forma deseada y en mi caso, en una sartén las he dorado con un poco de aceite y finas hierbas.

3

El boniato cocido, con un cuchara extraemos la carne, y lo depositamos en una manga pastelera.

4

Emplatar: en un plantó pondremos Las patatas, untadas con un poco de queso crema y las estrellas de boniato, ayudándonos con la manga pastelera. Para terminar con el pulpo, tras haberlo cocido, lo doraremos en la sartén con aceite y sal. Listo

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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