Rollitos de berenjena 🍆  rellenos de pollo 🤤
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Rollitos de berenjena 🍆 rellenos de pollo 🤤

3

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50 min

0 kcal

yoanaar

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Preparación de la receta

1

Cortar en láminas la berenjena y cocinarla en el microondas con aceite de oliva y sal durante 15 minutos

2

Cocer la pechuga de pollo con una hoja de laurel. Cuando esté lista la desmenuzamos

3

Aliñar la pechuga con especias al gusto y rellenar la berenjena haciendo rollitos

4

Colocar los rollitos sobre un fondo de tomate tamizado

5

Echar una cucharada de mayonesa o queso por encima y gratinar 10 minutos

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar en láminas la berenjena y cocinarla en el microondas con aceite de oliva y sal durante 15 minutos

2

Cocer la pechuga de pollo con una hoja de laurel. Cuando esté lista la desmenuzamos

3

Aliñar la pechuga con especias al gusto y rellenar la berenjena haciendo rollitos

4

Colocar los rollitos sobre un fondo de tomate tamizado

5

Echar una cucharada de mayonesa o queso por encima y gratinar 10 minutos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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