21
Ensalada de espinacas
3
(22)
10 min
0 kcal
ginbrito
Preparación de la receta
1
Primero cortaremos toda la fruta en trozos pequeños y también el queso de cabra
2
En un cuento añadiremos las espinacas baby lavadas
3
Luego añadiremos el maíz dulce (1 lata)
4
Luego añadiremos la fruta (frambuesas y fresas)
5
Luego añadiremos el queso, yo utilicé de cabra pero podéis utilizar feta, bolitas de mozzarella o el de vuestra preferencia
6
Un puñado de nueces que le darán el toque crujiente
7
Y por último unas cuantas semillas de sésamo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cortaremos toda la fruta en trozos pequeños y también el queso de cabra
2
En un cuento añadiremos las espinacas baby lavadas
3
Luego añadiremos el maíz dulce (1 lata)
4
Luego añadiremos la fruta (frambuesas y fresas)
5
Luego añadiremos el queso, yo utilicé de cabra pero podéis utilizar feta, bolitas de mozzarella o el de vuestra preferencia
6
Un puñado de nueces que le darán el toque crujiente
7
Y por último unas cuantas semillas de sésamo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Acompañamiento
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...