Risotto de arroz integral, setas y calabacín.
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Risotto de arroz integral, setas y calabacín.

4

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0 kcal

MoanaG

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Preparación de la receta

1

Primero sofreímos la cebolla. Al mismo tiempo tendremos que poner a cocer el arroz integral ya que necesita mucho tiempo de cocción, pero no lo coceremos del todo, lo sacamos antes de que esté hecho.

2

Después añadimos a la cebolla el calabacín y las setas.

3

Cuando están hechos le añadimos 1 vaso de vino blanco y lo dejamos evaporar.

4

Cuando lo tenemos, añadimos el arroz y agregamos el caldo de verduras para que se termine en la sartén.

5

Tras terminarse el caldo añadimos la mantequilla, removemos unos minutos, añadimos el queso, removemos y servimos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero sofreímos la cebolla. Al mismo tiempo tendremos que poner a cocer el arroz integral ya que necesita mucho tiempo de cocción, pero no lo coceremos del todo, lo sacamos antes de que esté hecho.

2

Después añadimos a la cebolla el calabacín y las setas.

3

Cuando están hechos le añadimos 1 vaso de vino blanco y lo dejamos evaporar.

4

Cuando lo tenemos, añadimos el arroz y agregamos el caldo de verduras para que se termine en la sartén.

5

Tras terminarse el caldo añadimos la mantequilla, removemos unos minutos, añadimos el queso, removemos y servimos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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