

9
Mutabal
3
(10)
13 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asar Berenjenas 10 min micro
2
Mezclar y triturar
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Berenjena
100 gramos

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos

Sal
5 gramos (aprox. 5 cucharaditas)

Semillas de sésamo
5 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Zumo de limón
3 gramos

Cebolla en polvo
2 gramos

Comino
2 gramos

Pimentón dulce
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Berenjena
100 gramos

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos

Sal
5 gramos (aprox. 5 cucharaditas)

Semillas de sésamo
5 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Zumo de limón
3 gramos

Cebolla en polvo
2 gramos

Comino
2 gramos

Pimentón dulce
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Asar Berenjenas 10 min micro
2
Mezclar y triturar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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