10
Gofre saludable al microondas
3
(11)
8 min
0 kcal
DeliaM92
Preparación de la receta
1
Ponemos todos los ingredientes en la batidora
2
Batimos hasta conseguir una masa homogénea
3
Añadimos la mezcla al molde
4
Lo ponemos en el micro a potencia máxima durante 3 minutos
5
Podemos derretir chocolate para ponerlo encima
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos todos los ingredientes en la batidora
2
Batimos hasta conseguir una masa homogénea
3
Añadimos la mezcla al molde
4
Lo ponemos en el micro a potencia máxima durante 3 minutos
5
Podemos derretir chocolate para ponerlo encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Desayuno
Plato Estrella
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...