EspÔrragos con salsa 🌱
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EspÔrragos con salsa 🌱

3

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0 kcal

Nathan77

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Preparación de la receta

1

Abrimos el bote de espƔrragos y los colocamos en un plato, si los hemos cocido nosotros mejor.

2

Para la olivada, deshuesamos las olivas y las trituramos con AOVEšŸ’› hasta que tenga la textura deseada.

3

A los espĆ”rragos le aƱadimos una cda de olivada y una cda de tahini por encima. Picamos el cebollino fresco y se lo aƱadimos tambiĆ©n. Salpimentamos y.... Ā”A disfrutar!šŸ˜‹

EspÔrragos con salsa 🌱 Paso 2

Ingredientes

Pasos

CalorĆ­as

1

Abrimos el bote de espƔrragos y los colocamos en un plato, si los hemos cocido nosotros mejor.

2

Para la olivada, deshuesamos las olivas y las trituramos con AOVEšŸ’› hasta que tenga la textura deseada.

3

A los espĆ”rragos le aƱadimos una cda de olivada y una cda de tahini por encima. Picamos el cebollino fresco y se lo aƱadimos tambiĆ©n. Salpimentamos y.... Ā”A disfrutar!šŸ˜‹

EspÔrragos con salsa 🌱 Paso 2

CalorĆ­as

Por 100g

CalorĆ­as

Carbohidratos

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ProteĆ­nas

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Grasas

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Sal

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AzĆŗcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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CalorĆ­as

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ProteĆ­nas

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Grasas

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