Arroz con pavo y champiñon
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Arroz con pavo y champiñon

3

(25)

863 kcal

Luju25
Luju25

Preparación

1

Pochar la cebolla y la cayena, añadir el pavo y cuando este doradito añadir el champi

2

Cuando este hecho, añadir el vino con el fuego fuerte y dejar evaporar.

3

Añadir la soja y el tomate triturado.

4

Añadir el arroz y el agua para cocerlo, hacer al punto.

Ingredientes

2 raciones
2 raciones
Pechuga de pavo
Pechuga de pavo

300 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
Champiñón

150 gramos (aprox. 5 unidades)

Arroz blanco
Arroz blanco

120 gramos (aprox. 1 vaso)

Vino blanco
Vino blanco

35 gramos

Cebolla
Cebolla

30 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
Salsa de soja

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Tomate triturado
Tomate triturado

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cayena
Cayena

1 gramo (aprox. 1 unidad)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

2 raciones
2 raciones
Pechuga de pavo
Pechuga de pavo

300 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
Champiñón

150 gramos (aprox. 5 unidades)

Arroz blanco
Arroz blanco

120 gramos (aprox. 1 vaso)

Vino blanco
Vino blanco

35 gramos

Cebolla
Cebolla

30 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
Salsa de soja

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Tomate triturado
Tomate triturado

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cayena
Cayena

1 gramo (aprox. 1 unidad)

Preparación

1

Pochar la cebolla y la cayena, añadir el pavo y cuando este doradito añadir el champi

2

Cuando este hecho, añadir el vino con el fuego fuerte y dejar evaporar.

3

Añadir la soja y el tomate triturado.

4

Añadir el arroz y el agua para cocerlo, hacer al punto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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