7
Avena estilo arroz con leche.
5
(10)
14 min
0 kcal
FlorMarina80
Preparación de la receta
1
Ponemos en un cacito todos los ingredientes
2
Cuándo rompa a hervir bajamos el fuego al mínimo y vamos removiendo hasta que la avena absorba la leche. (Cuidado que si no removemos se pega)
3
Servimos y decoramos. A disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca sin lactosa
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Canela en rama
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Anís estrellado
3 gramos (aprox. 1 ración)
Piel de naranja
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche semidesnatada de vaca sin lactosa
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Canela en rama
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Anís estrellado
3 gramos (aprox. 1 ración)
Piel de naranja
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos en un cacito todos los ingredientes
2
Cuándo rompa a hervir bajamos el fuego al mínimo y vamos removiendo hasta que la avena absorba la leche. (Cuidado que si no removemos se pega)
3
Servimos y decoramos. A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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