Bizcocho rápido de plátano y mango
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Bizcocho rápido de plátano y mango

3

(19)

695 kcal

andreadrg
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Preparación

1

Batir lo huevos con el plátano previamente chafado

2

Añadir la harina de avena y la proteína en polvo

3

Añadir el mango en trozos

4

Mojar un tupper con un poco de aceite y meter al microondas 4-5' a máxima potencia

5

Decorar con un poco de chocolate 95% rallado

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Batir lo huevos con el plátano previamente chafado

2

Añadir la harina de avena y la proteína en polvo

3

Añadir el mango en trozos

4

Mojar un tupper con un poco de aceite y meter al microondas 4-5' a máxima potencia

5

Decorar con un poco de chocolate 95% rallado

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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