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12
Flan vegano
5
(14)
125 min
0 kcal
annapadres
Preparación
1
Poner el agua con el psyllium y dejar reposar 2 horas. (Tiene que quedar bastante gelatinoso y denso)
2
Triturar la mezcla del paso 1 con el resto de ingredientes.
3
Poner en un molde grande redondo (tendreis una ración grande) o en moldes de flan pequeños (yo lo hago así). Conservar en la nevera.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Poner el agua con el psyllium y dejar reposar 2 horas. (Tiene que quedar bastante gelatinoso y denso)
2
Triturar la mezcla del paso 1 con el resto de ingredientes.
3
Poner en un molde grande redondo (tendreis una ración grande) o en moldes de flan pequeños (yo lo hago así). Conservar en la nevera.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
Snack
Vegano
Sin gluten
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