13
Wrap de coliflor 馃尞
3
(14)
0 kcal
91estela91
Preparaci贸n de la receta
1
Cortar la coliflor en 谩rboles peque帽itos. Cortar la cebolla en juliana. Poner en la bandeja del horno y espolvorear con el piment贸n, la sal y la pimienta. Echar el AOVE. Poner en el horno a 180掳 durante 20 minutos, vigilar para que no se queme.
2
Cortamos el resto de ingredientes y calentamos las tortitas. Montar el wrap.
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Cortar la coliflor en 谩rboles peque帽itos. Cortar la cebolla en juliana. Poner en la bandeja del horno y espolvorear con el piment贸n, la sal y la pimienta. Echar el AOVE. Poner en el horno a 180掳 durante 20 minutos, vigilar para que no se queme.
2
Cortamos el resto de ingredientes y calentamos las tortitas. Montar el wrap.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
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Por 100g
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Carbohidratos
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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