Wok de verduras con fideos chinos y pollo
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Wok de verduras con fideos chinos y pollo

4

(103)

55 min

0 kcal

anitamadreselva
anitamadreselva

Preparación

1

En un wok con AOVE echamos la pechuga de pollo cortada en taquitos. Sal pimentamos. Yo también le echo ajo en polvo.

2

Cortamos toda la verdura lo más finita que podamos. Yo las corto todas en juliana. Las echamos al wok sobre el aceitito de la pechuga de pollo y le echamos un poquito de sal.

Wok de verduras con fideos chinos y polloStep 0

3

Cuando la verdura se haya hecho al gusto (yo la pocho bastante) echamos el pollo y removemos. Agregamos un poquito vino blanco y un chorreón de soja.

4

Mientras se va evaporando esto, cocemos los fideos chinos durante 3-5 minutos. Los escurrimos y cubrimos durante 30 segundos de agua fría. Los volvemos a escurrir y agregamos al pollo con la verdura.

5

Mezclamos bien y servimos!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En un wok con AOVE echamos la pechuga de pollo cortada en taquitos. Sal pimentamos. Yo también le echo ajo en polvo.

2

Cortamos toda la verdura lo más finita que podamos. Yo las corto todas en juliana. Las echamos al wok sobre el aceitito de la pechuga de pollo y le echamos un poquito de sal.

Wok de verduras con fideos chinos y polloStep 0

3

Cuando la verdura se haya hecho al gusto (yo la pocho bastante) echamos el pollo y removemos. Agregamos un poquito vino blanco y un chorreón de soja.

4

Mientras se va evaporando esto, cocemos los fideos chinos durante 3-5 minutos. Los escurrimos y cubrimos durante 30 segundos de agua fría. Los volvemos a escurrir y agregamos al pollo con la verdura.

5

Mezclamos bien y servimos!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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