994
Chips de boniato
5
(1002)
0 kcal
Croquetisa
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 200°C.
2
Lavar muy bien los boniatos (ya que nos los comeremos con piel).
3
Cortar a gajos y dejarlos en remojo en un bol con agua unos 10' para que suelten un poco del almidón.
4
Escurrir y secar bien los gajos con un trapo.
5
Cubrir la bandeja del horno con papel de horno y colocarlos encima.
6
Echar un buen chorro de aceite y salpimentarlos al gusto.
7
Hornear durante 20'.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 200°C.
2
Lavar muy bien los boniatos (ya que nos los comeremos con piel).
3
Cortar a gajos y dejarlos en remojo en un bol con agua unos 10' para que suelten un poco del almidón.
4
Escurrir y secar bien los gajos con un trapo.
5
Cubrir la bandeja del horno con papel de horno y colocarlos encima.
6
Echar un buen chorro de aceite y salpimentarlos al gusto.
7
Hornear durante 20'.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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