Lasaña calabacín con bechamel de calabacín
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Lasaña calabacín con bechamel de calabacín

3

(5)

50 min

0 kcal

sgnita
sgnita

Preparación

1

Picamos todas las verduras y rehogamos en la sartén, añadimos la carne, esperamos hasta que se cocine y reservamos.

2

A continuación pelamos 3 calabacines en láminas y lo llevamos al horno 160grados 15 mint o puedes pasarlo por la sartén también para que se hagan un poquito.

3

Para la bechamel utilizamos un calabacín que cortaremos en cuadrados junto con media cebolla y lo ponemos en la sartén junto con la mantequilla para que se cocine, una vez echo añadimos la leche junto con una cucharadita de pimienta negra y nuez moscada lo dejamos hervir un poco y finalmente lo batimos y queda una salsa bechamel riquísima.

4

finalmente montamos la lasaña la ponemos con un poco de queso por arriba y al horno a gratinar y listo

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Picamos todas las verduras y rehogamos en la sartén, añadimos la carne, esperamos hasta que se cocine y reservamos.

2

A continuación pelamos 3 calabacines en láminas y lo llevamos al horno 160grados 15 mint o puedes pasarlo por la sartén también para que se hagan un poquito.

3

Para la bechamel utilizamos un calabacín que cortaremos en cuadrados junto con media cebolla y lo ponemos en la sartén junto con la mantequilla para que se cocine, una vez echo añadimos la leche junto con una cucharadita de pimienta negra y nuez moscada lo dejamos hervir un poco y finalmente lo batimos y queda una salsa bechamel riquísima.

4

finalmente montamos la lasaña la ponemos con un poco de queso por arriba y al horno a gratinar y listo

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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