Bizcocho de plátano y chocolate negro
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Bizcocho de plátano y chocolate negro

3

(10)

60 min

2374 kcal

paulagranado
paulagranado

Preparación

1

En un cuenco tamizamos la harina con la levadura y mezclamos con la canela.

2

Preparamos la pasta de dátiles deshuesando los dátiles, hidratándolos y triturándolos en el vaso de la batidora.

3

Troceamos los plátanos y los añadimos al vaso de la batidora junto con la pasta de dátiles y el AOVE.

4

Mezclamos el puré resultante con los ingredientes secos y la bebida de avena en un bol.

5

Cuando tengamos una masa homogénea, añadimos el chocolate troceado.

6

Añadimos la mezcla en un molde precaliente engrasado con un poco de AOVE.

7

Horneamos durante 30-40 minutos a 180ºC.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En un cuenco tamizamos la harina con la levadura y mezclamos con la canela.

2

Preparamos la pasta de dátiles deshuesando los dátiles, hidratándolos y triturándolos en el vaso de la batidora.

3

Troceamos los plátanos y los añadimos al vaso de la batidora junto con la pasta de dátiles y el AOVE.

4

Mezclamos el puré resultante con los ingredientes secos y la bebida de avena en un bol.

5

Cuando tengamos una masa homogénea, añadimos el chocolate troceado.

6

Añadimos la mezcla en un molde precaliente engrasado con un poco de AOVE.

7

Horneamos durante 30-40 minutos a 180ºC.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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