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18
lomo con salsa de mango
5
(20)
0 kcal
_laura_pr
Preparación
1
1.cortamos pequeños el mango lo trituramos y le añadimos nata y dejamos hervir
2
2.cocemos el arroz con un sofrito previo
3
3.hacemos el lomo a la plancha con salpimentado previo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Lomo de cerdo
100 gramos
Mango
100 gramos
Nata para cocinar
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Lomo de cerdo
100 gramos
Mango
100 gramos
Nata para cocinar
100 gramos
Preparación
1
1.cortamos pequeños el mango lo trituramos y le añadimos nata y dejamos hervir
2
2.cocemos el arroz con un sofrito previo
3
3.hacemos el lomo a la plancha con salpimentado previo
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Arroz
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