10
Ensalada de aguacate
3
(11)
5 min
0 kcal
epsilon31
Preparación de la receta
1
En un tazón, echar zanahoria,echuga y remolacha
2
Cubrir con queso fresco batido, almendras, anacardos, cacahuetes, pistachos y avellanas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lechuga
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Remolacha
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Almendras
15 gramos
Anacardos crudos
10 gramos
Avellanas crudas
10 gramos
Cacahuete natural
10 gramos
Pistachos al natural
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lechuga
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Remolacha
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Almendras
15 gramos
Anacardos crudos
10 gramos
Avellanas crudas
10 gramos
Cacahuete natural
10 gramos
Pistachos al natural
10 gramos
1
En un tazón, echar zanahoria,echuga y remolacha
2
Cubrir con queso fresco batido, almendras, anacardos, cacahuetes, pistachos y avellanas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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