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3
Pasta con salsa de tomate realfood acompañado de atún al natural
3
(4)
50 min
0 kcal
JudithVillalon
Preparación
1
Cortar la cebolla y el ajo y ponerlo en la sartén para que se vaya haciendo poco a poco (pochar)
2
En el mismo momento aprovechar para cocer la pasta
3
Triturar la zanahoria y el tomate. Una vez triturado poner un poco de orégano para darle más sabor (opcional)
4
Una vez triturada la zanahoria y el tomate, juntarlo en la sartén con la cebolla y el ajo, remover y dejarlo unos 2 o 3m a fuego más bien bajo
5
Emplatar y acompañar con un poco de atún al natural, pollo, o pavo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cortar la cebolla y el ajo y ponerlo en la sartén para que se vaya haciendo poco a poco (pochar)
2
En el mismo momento aprovechar para cocer la pasta
3
Triturar la zanahoria y el tomate. Una vez triturado poner un poco de orégano para darle más sabor (opcional)
4
Una vez triturada la zanahoria y el tomate, juntarlo en la sartén con la cebolla y el ajo, remover y dejarlo unos 2 o 3m a fuego más bien bajo
5
Emplatar y acompañar con un poco de atún al natural, pollo, o pavo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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