Pasta con salsa de tomate realfood acompañado de atún al natural
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Pasta con salsa de tomate realfood acompañado de atún al natural

3

(4)

50 min

0 kcal

JudithVillalon
JudithVillalon

Preparación

1

Cortar la cebolla y el ajo y ponerlo en la sartén para que se vaya haciendo poco a poco (pochar)

2

En el mismo momento aprovechar para cocer la pasta

3

Triturar la zanahoria y el tomate. Una vez triturado poner un poco de orégano para darle más sabor (opcional)

4

Una vez triturada la zanahoria y el tomate, juntarlo en la sartén con la cebolla y el ajo, remover y dejarlo unos 2 o 3m a fuego más bien bajo

5

Emplatar y acompañar con un poco de atún al natural, pollo, o pavo

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar la cebolla y el ajo y ponerlo en la sartén para que se vaya haciendo poco a poco (pochar)

2

En el mismo momento aprovechar para cocer la pasta

3

Triturar la zanahoria y el tomate. Una vez triturado poner un poco de orégano para darle más sabor (opcional)

4

Una vez triturada la zanahoria y el tomate, juntarlo en la sartén con la cebolla y el ajo, remover y dejarlo unos 2 o 3m a fuego más bien bajo

5

Emplatar y acompañar con un poco de atún al natural, pollo, o pavo

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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