Brócoli 🥦 con Almendras y Jamón
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Brócoli 🥦 con Almendras y Jamón

3

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0 kcal

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Preparación

1

En un Bowl poner el brócoli troceado con un chorrito de aceite y sal, cubrir a la mitad con agua y tapar con film transparente. Meter al microondas 7 minutos

2

En una sartén con un poco de aceite freír un diente de ajo con el jamón y las almendras. Todo troceado

3

Retirar el agua del brócoli y añadir el jamón y las almendras.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En un Bowl poner el brócoli troceado con un chorrito de aceite y sal, cubrir a la mitad con agua y tapar con film transparente. Meter al microondas 7 minutos

2

En una sartén con un poco de aceite freír un diente de ajo con el jamón y las almendras. Todo troceado

3

Retirar el agua del brócoli y añadir el jamón y las almendras.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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