Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
17
Zarangollo murciano
4.5
(20)
30 min
0 kcal
_bibi11_
Preparación
1
Cortar el calabacín y la cebolla a "juliana"
2
Pochar el calabacín y la cebolla con el aceite
3
Batir y hechar los huevos a la sarten
4
Mover la mezcla (no tiene que quedar como una tortilla de cuajado)
5
Echar a un plato y comer
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
200 gramos
Cebolla
150 gramos
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Sal
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
200 gramos
Cebolla
150 gramos
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Sal
10 gramos
Preparación
1
Cortar el calabacín y la cebolla a "juliana"
2
Pochar el calabacín y la cebolla con el aceite
3
Batir y hechar los huevos a la sarten
4
Mover la mezcla (no tiene que quedar como una tortilla de cuajado)
5
Echar a un plato y comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sin gluten
Vegetariano
Tortillas
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...