Canelones de berenjena rellenos de atun y queso de cabra
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Canelones de berenjena rellenos de atun y queso de cabra

3

(42)

0 kcal

vanessa_cag

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Preparación de la receta

1

Partimos la berenjena por la mitad y vamos cortando a lo largo. Yo le he quitado la piel. Ponemos en agua con sal durante un ratito aprox. 20' para quitar el amargor.

2

Después cocinamos las láminas de berenjena en la sartén con un poco de AOVE.

3

Mezclamos el atún con el tomate y orégano en un recipiente.

4

Una vez bien cocinada la berenjena ponemos trozos de queso de cabra en cada uno de los trozos de berenjena. A continuación añadimos la mezcla del atún y tomate (teniendo en cuenta de mi poner mucha mezcla porque después hay que cerrar).

5

Vamos cerrando las láminas de berenjena.

6

Metemos 1' en el micro para que se derrita el queso.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Partimos la berenjena por la mitad y vamos cortando a lo largo. Yo le he quitado la piel. Ponemos en agua con sal durante un ratito aprox. 20' para quitar el amargor.

2

Después cocinamos las láminas de berenjena en la sartén con un poco de AOVE.

3

Mezclamos el atún con el tomate y orégano en un recipiente.

4

Una vez bien cocinada la berenjena ponemos trozos de queso de cabra en cada uno de los trozos de berenjena. A continuación añadimos la mezcla del atún y tomate (teniendo en cuenta de mi poner mucha mezcla porque después hay que cerrar).

5

Vamos cerrando las láminas de berenjena.

6

Metemos 1' en el micro para que se derrita el queso.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Sal

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