3
Fajita de hummus
3
(4)
5 min
0 kcal
tamachef_
Preparación de la receta
1
Calentamos en una sartén las tortillas de maíz con una gotita de aove
2
Añadimos : hummus, tomate, espinacas frescas y queso fresco. Aderezamos con un poco de cilantro, aove y sal gruesa. Lo que sobre del tomate va genial de acompañamiento
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tortillas sin gluten
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Tortillas sin gluten
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Calentamos en una sartén las tortillas de maíz con una gotita de aove
2
Añadimos : hummus, tomate, espinacas frescas y queso fresco. Aderezamos con un poco de cilantro, aove y sal gruesa. Lo que sobre del tomate va genial de acompañamiento
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Fajitas
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