3657
Ensalada de patata đ„
5
(3678)
0 kcal
PreparaciĂłn de la receta
1
Cocer las patatas y los huevos.
2
Cuando estén, lavar y cortar un cogollo, un tomate y medio pepino. Reservar.
3
Cortar las patatas y los huevos (enfriados) en trozos y mezclarlos con los cogollos, el tomate y el pepino que habĂamos reservado.
4
Añadir los pepinillos, las aceitunas, la latas de atĂșn, unas puntas de espĂĄrragos y echar unos taquitos de queso.
5
Aderezar con aceite y vinagre. En mi caso, he añadido salsa casera de mostaza (tenéis la receta en mi perfil).
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
AtĂșn claro al natural
132 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate kumato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cogollos
95 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepinillos en vinagre
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Pepino
50 gramos (aprox. œ unidades)
Queso de oveja curado
40 gramos (aprox. 1 raciĂłn)
Aceitunas verdes
30 gramos (aprox. 10 unidades)
EspĂĄrragos blancos
20 gramos
Ingredientes
Pasos
CalorĂas
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
AtĂșn claro al natural
132 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate kumato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cogollos
95 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepinillos en vinagre
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Pepino
50 gramos (aprox. œ unidades)
Queso de oveja curado
40 gramos (aprox. 1 raciĂłn)
Aceitunas verdes
30 gramos (aprox. 10 unidades)
EspĂĄrragos blancos
20 gramos
1
Cocer las patatas y los huevos.
2
Cuando estén, lavar y cortar un cogollo, un tomate y medio pepino. Reservar.
3
Cortar las patatas y los huevos (enfriados) en trozos y mezclarlos con los cogollos, el tomate y el pepino que habĂamos reservado.
4
Añadir los pepinillos, las aceitunas, la latas de atĂșn, unas puntas de espĂĄrragos y echar unos taquitos de queso.
5
Aderezar con aceite y vinagre. En mi caso, he añadido salsa casera de mostaza (tenéis la receta en mi perfil).
CalorĂas
Por 100g
CalorĂas
Carbohidratos
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ProteĂnas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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