0
Moje
3
(1)
20 min
0 kcal
tsoriano4
Preparación de la receta
1
Hierve los huevos hasta que estén duros
2
Mientras corra todas ls verduras y añade todos los ingredientes en un bol.
3
Una vez el huevo este cocido, pelar, y cortar. Añadir a la mezcla.
4
Sazonar al gusto. Está más bueno al día Siguiente
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Tomate
1800 gramos (aprox. 10 cartones)
Atún en aceite de oliva
300 gramos (aprox. 5 unidades)
Maíz dulce
240 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo duro
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolletas
80 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepinillos en vinagre
70 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
41 gramos (aprox. 8 cucharaditas)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Tomate
1800 gramos (aprox. 10 cartones)
Atún en aceite de oliva
300 gramos (aprox. 5 unidades)
Maíz dulce
240 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo duro
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolletas
80 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepinillos en vinagre
70 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
41 gramos (aprox. 8 cucharaditas)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Hierve los huevos hasta que estén duros
2
Mientras corra todas ls verduras y añade todos los ingredientes en un bol.
3
Una vez el huevo este cocido, pelar, y cortar. Añadir a la mezcla.
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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