Ensalada fresca de lechuga con queso azul
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Ensalada fresca de lechuga con queso azul

5

(9)

10 min

0 kcal

LosPablos
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Preparación

1

Cortar la lechuga

2

Cortar el repollo lo más fino posible (se corta muy bien con cuchillo de sierra)

3

Pelar y cortar la zanahoria en tiras, utilizando el propio pelador

4

Cortar el calabacín en trozos pequeños o tiras

5

Preparar el aderezo con queso azul, un chorro de vinagre y aceite de oliva.

6

Mezclar los ingredientes, echar sal y el aderezo

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar la lechuga

2

Cortar el repollo lo más fino posible (se corta muy bien con cuchillo de sierra)

3

Pelar y cortar la zanahoria en tiras, utilizando el propio pelador

4

Cortar el calabacín en trozos pequeños o tiras

5

Preparar el aderezo con queso azul, un chorro de vinagre y aceite de oliva.

6

Mezclar los ingredientes, echar sal y el aderezo

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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