11
Vasito de chocolate y avellanas
3
(12)
15 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Remojar los dátiles en agua caliente, sin hueso, unos 10-15 minutos. Pasado ese tiempo colar y reservar.
2
Fundir el chocolate en microondas o al baño María.
3
En un vaso apto para batidora echar los plátanos, la bebida vegetal, la crema de avellanas, el chocolate fundido y los dátiles (colados, sin el agua). Mejor que la bebida vegetal esté calentita, sino el chocolate solidificará.
4
Llevar a la nevera, mínimo 4 horas. Mejor dejarlo toda la noche. Servir fresquito.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Remojar los dátiles en agua caliente, sin hueso, unos 10-15 minutos. Pasado ese tiempo colar y reservar.
2
Fundir el chocolate en microondas o al baño María.
3
En un vaso apto para batidora echar los plátanos, la bebida vegetal, la crema de avellanas, el chocolate fundido y los dátiles (colados, sin el agua). Mejor que la bebida vegetal esté calentita, sino el chocolate solidificará.
4
Llevar a la nevera, mínimo 4 horas. Mejor dejarlo toda la noche. Servir fresquito.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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