32
GRANOLA CASERA
3
(33)
45 min
0 kcal
Jsmontero
Preparación de la receta
1
Mezclamos la avena con la quinoa previamente lavada, las semillas, canela, el cacao puro y frutos secos de todo tipo.
2
Podemos añadirle dos cucharadas de aceite de coco, miel y/o pasta de dátiles.
3
Poner en una bandeja de horno con papel vegetal y hornear durante 25-30 minutos a 180°.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos la avena con la quinoa previamente lavada, las semillas, canela, el cacao puro y frutos secos de todo tipo.
2
Podemos añadirle dos cucharadas de aceite de coco, miel y/o pasta de dátiles.
3
Poner en una bandeja de horno con papel vegetal y hornear durante 25-30 minutos a 180°.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
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Desayuno
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