

32
馃憠馃徎 porrusalda
5
(35)
35 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
馃憠馃徎 Limpiamos y cortamos toda la verdura menos la patata 馃

2
馃憠馃徎 En una cazuela con aove ponchamos el ajo 馃 y la cebolla 馃

3
馃憠馃徎 A帽adimos el puerro

4
馃憠馃徎 A帽adimos la zanahoria 馃

5
馃憠馃徎 A帽adimos la patata 馃 CORTADA A LO POBRE, para que suelte el almid贸n 馃槈馃憣馃徎

6
馃憠馃徎 A帽adimos: Vino blanco Agua mineral Sal marina 馃 馃寠 馃憠馃徎 Que hierva a fuego 馃敟 lento hasta que la patata est茅 blandita 馃憣馃徎

Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
馃憠馃徎 Limpiamos y cortamos toda la verdura menos la patata 馃

2
馃憠馃徎 En una cazuela con aove ponchamos el ajo 馃 y la cebolla 馃

3
馃憠馃徎 A帽adimos el puerro

4
馃憠馃徎 A帽adimos la zanahoria 馃

5
馃憠馃徎 A帽adimos la patata 馃 CORTADA A LO POBRE, para que suelte el almid贸n 馃槈馃憣馃徎

6
馃憠馃徎 A帽adimos: Vino blanco Agua mineral Sal marina 馃 馃寠 馃憠馃徎 Que hierva a fuego 馃敟 lento hasta que la patata est茅 blandita 馃憣馃徎

Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Informaci贸n nutricional
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Acompa帽amiento
Sin lactosa
隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...