7
Paella de fideos con verduras
3
(8)
23 min
0 kcal
yasminagarciamata
Preparación de la receta
1
Cortar el puerro, la zanahoria y el pimiento verde en juliana. (Trozos alargados y finos)
2
Añadir a la sarten el aove y cuando esté caliente añadir la verduras y sofreír a fuego lento, hasta que estén blanditas.Añadir un poco de sal
3
Retirar las verduras en un plato y sofreír en la sarten los fideos un poco.
4
Mezclar los fideos con las verduras y añadir el caldo. (Puede ser de verduras o de pollo). Dejar hervir hasta que se consuma el caldo y tapar la sarten con una tapadera o trapo limpio unos 3 minutos para que repose. Listo!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de verduras
500 gramos (aprox. 1 vaso)
Fideos nature integral
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de verduras
500 gramos (aprox. 1 vaso)
Fideos nature integral
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Cortar el puerro, la zanahoria y el pimiento verde en juliana. (Trozos alargados y finos)
2
Añadir a la sarten el aove y cuando esté caliente añadir la verduras y sofreír a fuego lento, hasta que estén blanditas.Añadir un poco de sal
3
Retirar las verduras en un plato y sofreír en la sarten los fideos un poco.
4
Mezclar los fideos con las verduras y añadir el caldo. (Puede ser de verduras o de pollo). Dejar hervir hasta que se consuma el caldo y tapar la sarten con una tapadera o trapo limpio unos 3 minutos para que repose. Listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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