Hamburguesa de calabacín
whatsapp

53

whatsapp

53

Hamburguesa de calabacín

5

(56)

20 min

0 kcal

joejamie
joejamie

Preparación

1

Lavamos los calabacines y los rayamos. .Ponemos el calabacín en un trapo y presionamos para eliminar el agua. En un bol, mezclamos el calabacín con el resto de los ingredientes, el huevo, el pan rallado, el queso y salpimentamos.

Hamburguesa de calabacín Step 0

2

Ahora vamos formando nuestras hamburguesas. Una vez hechas las ponemos en una sartén con un poco de aceite y las hacemos a la plancha, otra opción es ponerlas en el horno.

Hamburguesa de calabacín Step 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavamos los calabacines y los rayamos. .Ponemos el calabacín en un trapo y presionamos para eliminar el agua. En un bol, mezclamos el calabacín con el resto de los ingredientes, el huevo, el pan rallado, el queso y salpimentamos.

Hamburguesa de calabacín Step 0

2

Ahora vamos formando nuestras hamburguesas. Una vez hechas las ponemos en una sartén con un poco de aceite y las hacemos a la plancha, otra opción es ponerlas en el horno.

Hamburguesa de calabacín Step 0

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Vegetariano

Comidas

Hamburguesas

Aprovechamiento

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift