Pancakes de plátano
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Pancakes de plátano

3

(13)

0 kcal

Esthercita

Esthercita

Preparación de la receta

1

Mezclar todos los ingredientes, yo uso la batidora para que la textura sea suave.

2

La leche la añado a ojo, solo un chorrito para que la masa no sea demasiado espesa.

3

Poner una cucharada de masa en la sartén y cuando salgan burbujitas está lista para dar la vuelta. Poner fuego bajo para que se hagan bien, sin quemarse por fuera ,y no queden crudas por dentro.

Pancakes de plátano  Paso 2

4

Encima de cada tortita pongo un poco de crema de avellanas. Seguro que con un poco de crema de cacahuete 🥜 y rodajas de plátano también quedan bien 😉

Pancakes de plátano  Paso 3

5

El topping lo eliges tú!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar todos los ingredientes, yo uso la batidora para que la textura sea suave.

2

La leche la añado a ojo, solo un chorrito para que la masa no sea demasiado espesa.

3

Poner una cucharada de masa en la sartén y cuando salgan burbujitas está lista para dar la vuelta. Poner fuego bajo para que se hagan bien, sin quemarse por fuera ,y no queden crudas por dentro.

Pancakes de plátano  Paso 2

4

Encima de cada tortita pongo un poco de crema de avellanas. Seguro que con un poco de crema de cacahuete 🥜 y rodajas de plátano también quedan bien 😉

Pancakes de plátano  Paso 3

5

El topping lo eliges tú!!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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